डेली संवाद, नई दिल्ली। Jaggery Face Pack: पौष्टिक गुणों से भरपूर गुड़ सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह खाने में भी स्वादिष्ट होता है। इसमें आयरन, पोटैशियम, जिंक, कॉपर और कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए जरूरी हैं।
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लेकिन क्या आप जानते हैं, गुड़ के इस्तेमाल से स्किन से जुड़ी कई समस्याएं भी दूर हो सकती हैं। यह चेहरे के दाग-धब्बे और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है। इसमें मौजूद विटामिन-सी स्किन को स्वस्थ रखने में मददगार है।
तो चलिए जानते हैं गुड़ से फेस पैक कैसे बनाएं
गुड़ और नींबू का फेस पैक- इस फेस पैक को बनाने के लिए एक बाउल में एक चम्मच गुड़ का पाउडर लें, इसमें नींबू का रस और एक चुटकी हल्दी मिलाएं। अब इस मिश्रण का पेस्ट बना लें, इसे चेहरे पर लगाएं। सूख जाने के बाद पानी से धो लें। इस फेस पैक के नियमित इस्तेमाल से चेहरे की झाइयां दूर हो सकती है।
गुड़ और टमाटर- अगर आप मुंहासे की समस्या से परेशान हैं, तो यह फेस पैक ट्राई कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए गुड़ पाउडर में टमाटर का रस मिक्स करें, फिर इसे अच्छी तरह फेंट लें। इस पैक को चेहरे पर लगाएं, कुछ देर बाद पानी से साफ कर लें।
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गुड़ और गुलाब जल का फेस पैक- गुड़ में ग्लाइकोलिक एसिड पाया जाता है, जो चेहरे की झुर्रियां और फाइन लाइन्स को दूर करने में मदद करता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच गुड़ पाउडर लें, इसमें गुलाब जल मिक्स करें, अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं, करीब 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें। हफ्ते में इस फेस पैक का इस्तेमाल चेहरे पर दो बार कर सकते हैं।
शहद और गुड़- शहद एक नेचुरल मॉइश्चराइजर के रूप में काम करता है। इसके इस्तेमाल से स्किन पर निखार आता है। एक छोटे बाउल में शहद और गुड़ मिक्स करें और गाढ़ा पेस्ट बना लें, इसे चेहरे पर लगाएं, कुछ देर बाद पानी से धो लें।
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