डेली संवाद, नई दिल्ली। How to Clean Ears Safely: कानों की सफाई का ख्याल ज्यादातर लोगों को तभी आता है जब सुनाई देने में कोई समस्या आती है। वरना शायद ही कोई इसकी साफ-सफाई पर गौर करता है। लेकिन उसमें भी कान साफ करने के लिए हम ईयर बड्स या दूसरी किसी नुकीली चीज़ का इस्तेमाल करते हैं। ऐसा करना कान को कई तरीकों से नुकसान पहुंचा सकता है। हल्की सी भी लापरवाही से सुनने की क्षमता जा सकती है क्योंकि कान हमारे शरीर का बहुत ही संवेदनशील अंग होता है।
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ईयर बड्स से कान में चोट लग सकती है। कॉटन की वजह से अगर आपको लगता है कि ये हर किसी के लिए सेफ ऑप्शन है, तो बता दें कि एक्सपर्ट भी इसका बहुत ज्यादा इस्तेमाल न करने की सलाह देते हैं। कानों में वैक्स धूल, मिट्टी और दूसरी गंदगी की वजह से जमा होता है, तो इस संवेदनशील अंग को साफ करने के लिए अपनाएं कुछ दूसरे सुरक्षित उपाय।
सरसों तेल का इस्तेमाल
कानों की सफाई के लिए सरसों तेल का इस्तेमाल काफी पहले से किया जाता रहा है। इसके लिए कान में इस तेल की कुच बूंदें डालें। गंदगी फूलकर ऊपर की ओर आ जाती है। जिससे आप नॉर्मल किसी भी कॉटन कपड़े सा साफ कर सकते हैं।
बेबी ऑयल का करें इस्तेमाल
कानों में जमी गंदगी को साफ करने के लिए ईयर बड्स की जगह बेबी ऑयल का इस्तेमाल करना काफी सेफ ऑप्शन है। इसे कान में डालने से मैल खुद ब खुद ऊपर आ जाता है। जिसके बाद आप कॉटन के कपड़े की मदद से इसे आसानी से निकाल व साफ कर सकते हैं। ज्यादा नहीं बस कान में बेबी ऑयल की 2-3 बूंद डालें। रात को डालें सुबह तक सारी गंदगी बाहर।
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ईएनटी डॉक्टर के पास भी जाकर आप कानों की सुरक्षित तरीके से सफाई करवा सकते हैं। इससे दो फायदे होंगे पहला तो कान साफ हो जाता है दूसरा आप कानों की सेहत के बारे में भी जान सकते हैं।
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