डेली संवाद, जालंधर। St. Soldier News: सेंट सोल्जर ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशंस की सभी स्कूल शाखाओं द्वारा स्कूल निदेशकों और प्रिंसिपलों की देखरेख में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया गया। इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य छात्रों को शारीरिक फिटनेस और मानसिक फिटनेस के महत्व के बारे में जागरूक करना है।
संगीता चोपड़ा ने छात्रों को हर रोज़ योग करने के लिए प्रेरित किया
छात्रों ने कई योग आसन का प्रदर्शन किया, उन्होंने योग और ध्यान भी किया, जो हमारे लिए एक उपहार है। यह बेहतर स्वास्थ्य, शांति और आत्म-खोज की ओर एक यात्रा है। इसे खुले दिल और धैर्यवान दिमाग से अपनाया गया।
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इस गतिविधि पर ग्रुप के चेयरमैन अनिल चोपड़ा और वाईस चेयरपर्सन संगीता चोपड़ा ने सभी छात्रों से कहा कि प्रक्रिया का आनंद लें, छोटी जीत का जश्न मनाएं और देखें कि कैसे ये अभ्यास आपके जीवन को बदल देते हैं, योग शरीर और मन को एक साथ लाता है। योग ऐसा उपहार है जो आत्मा का परमात्मा से मेल करवाता है। ग्रुप वाइस चेयरपर्सन संगीता चोपड़ा ने छात्रों को हर रोज़ योग करने के लिए प्रेरित किया।
