डेली संवाद, जालंधर। IKGPTU News: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर आई.के.गुजराल पंजाब टेक्निकल यूनिवर्सिटी में योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में एनसीसी कैडेटों और एनएसएस वॉलन्टियर के साथ-साथ फैकल्टी सदस्यों, अधिकारियों एवं गैर-शिक्षण कर्मचारियों सहित छात्रों ने उत्साहपूर्ण भागीदारी निभाई।
योग के महत्व पर प्रकाश डाला
शिविर का उद्घाटन कुलपति प्रोफेसर (डा) सुशील मित्तल ने किया, जिन्होंने शारीरिक, बौद्धिक, मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन बनाए रखने में योग के महत्व और भूमिका पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि आज की जीवनशैली से संबंधित स्वास्थ्य और व्यवहार संबंधी मुद्दे तनाव के स्तर को बढ़ाने में योगदान दे रहे हैं, और योग तनाव को दूर करने और व्यक्तिगत दक्षता बढ़ाने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण के रूप में कार्य करता है।
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कुलपति प्रो मित्तल ने छात्रों, विशेष रूप से एनएसएस वॉलन्टियर और एनसीसी कैडेटों को योग को अपनी दिनचर्या के नियमित हिस्से के रूप में अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया ताकि वे समाज की सेवा में अधिक प्रभावी ढंग से योगदान दे सकें।
योग सत्र का संचालन आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन के देविंदर कुमार और गौरव ने किया। देविंदर कुमार ने बताया कि योग केवल आसनों और प्राणायाम का संयोजन नहीं है, बल्कि एक व्यापक अनुशासन है जो मन, शरीर और आत्मा को एकीकृत करता है।
यूनिवर्सिटी फैकल्टी सदस्य डॉ. चंदर प्रकाश ने अष्टांग योग की अवधारणा पर विस्तार से बताया, यह बताते हुए कि नियमित अभ्यास शरीर के विभिन्न संकायों को कैसे सक्रिय कर सकता है और भौतिक और सूक्ष्म दोनों की सीमाओं का विस्तार करने में मदद कर सकता है। सिविल विभाग के प्रो डॉ. राजीव चौहान ने योग की जन्मस्थली के रूप में भारत के ऐतिहासिक और सांस्कृतिक योगदान पर जोर दिया, जो अब दुनिया के हर कोने में पहुंच गया है।
उन्होंने छात्रों को योग के बहुआयामी आयामों का पता लगाने और उन्हें अपने जीवन में एकीकृत IK करने के लिए प्रोत्साहित किया। डिप्टी रजिस्ट्रार गगनजोत सिंह ने श्री देविंदर कुमार के साथ भी अपनी अंतर्दृष्टि साझा की और प्रतिभागियों को संबोधित करते हुए नियमित योग अभ्यास की परिवर्तनकारी शक्ति पर जोर दिया।
