डेली संवाद, नई दिल्ली। Skin Care Tips: अपनी स्किन को खूबसूरत बनाए रखने के लिए हम कई नुस्खे आजमाते हैं। सोशल मीडिया पर किसी इंफ्लूएंसर का बताया कोई जुगाड़ हो या नानी-दादी के नुस्खे, ग्लोइंग स्किन पाने के लिए हम सबकुछ ट्राई करने को तैयार हो जाते हैं।
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लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसी चीजें (Things Which Can Harm Skin) हैं, जो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है। जी हां, अगर आप किसी घरेलु नुस्खे या DIY फेस मास्क में इन चीजों को मिलाते हैं, तो इससे आपके चेहरे की स्किन डैमेज हो सकती है। आइए जानें किन 6 चीजों (What Not to Apply on FAce) को चेहरे पर लगाने से बचना चाहिए। चेहरे पर नहीं लगानी चाहिए ये चीजें (Avoid Applying These Things On The Skin)
चीनी (Sugar)
एक्सफोलिएट करने के लिए कई लोग अपने DIY फेस मास्क में चीनी मिला लेते हैं। लेकिन यह स्किन के लिए हानिकारक है। चीनी काफी हार्ड होती है और स्किन पर इसे रगड़ने से माइक्रो टीयरिंग हो सकती है। इससे त्वचा में जलन, रैशेज और इन्फेक्शन भी हो सकता है। इसलिए चीनी से चेहरा स्क्रब नहीं करना चाहिए। इसकी जगह चावल के आटे का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह काफी बारीक होता है, जिससे स्किन को नुकसान नहीं पहुंचता।
गर्म पानी (Hot Water)
स्किन के पोर्स क्लीन करने के लिए कई लोग अपना चेहरा गर्म पानी से धोते हैं। लेकिन ऐसा करने से स्किन का नेचुरल मॉइश्चर खत्म हो सकता है और ड्राईनेस की समस्या हो सकती है। इसलिए गर्म पानी की जगह हल्के गुनगुने या ठंडे पानी से चेहरा धोएं।
नींबू (Lemon)
नींबू का कई DIY फेस मास्क में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन नींबू में मौजूद एसिड स्किन का pH बिगाड़ सकता है। इसे स्किन पर लगाने से जलन, रैशेज और बर्निंग जैसी परेशानियां हो सकती है। खासकर अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो नींबू का इस्तेमाल बिल्कुल न करें।
टूथपेस्ट (Toothpaste)
पिंपल्स को ठीक करने के लिए कई लोग उस पर टूथपेस्ट लगा लेते हैं। लेकिन इसमें मौजूद मिंट, फ्लोराइड और केमिकल्स से स्किन को ड्राई और इरिटेट कर सकते हैं। इससे एक्ने की समस्या और बढ़ सकती है। इसलिए अगर आपको एक्ने की समस्या है भी, तो टूथपेस्ट की जगह सैलिसिलिक एसिड या टी-ट्री ऑयल का इस्तेमाल करें।
बेकिंग सोडा (Baking Soda)
बेकिंग सोडा स्किन का pH बेसिक कर देता है। इशके कारण ड्राइनेस, रैशेज, सूजन जैसी परेशानियां हो सकती हैं। इसलिए चेहरे पर कुछ भी ऐसा नहीं लगाना चाहिए, जो उसके नेचुरल pH बैलेंस को बिगाड़े।
नारियल तेल (Coconut Oil)
नारियल तेल कोमिडोजेनिक होता है, यानी इससे स्किन के पोर्स क्लॉग हो सकते हैं। इसलिए इसे चेहरे पर लगाने से ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और एक्ने की समस्या हो सकती है। इसलिए इसका इस्तेमाल सिर्फ बालों के लिए ही करें। चेहरे पर इसका इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। स्किन को मॉइश्चराइज करने के लिए नॉन कोमिडोजेनिक मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
